Titre : Les 7 Initiations Chakriques : Un Voyage Spirituel et Énergétique Profond
Durée : 7 sessions (1 session par chakra, d’une durée de 2 à 3 heures chacune)
Format : Présentiel / En ligne (selon vos préférences)
Public cible : Ouvert à tous ceux et celles qui souhaitent approfondir leur connexion à leur énergie intérieure et amorcer un processus de guérison et d’équilibre.
Objectif général :
Ce programme vise à guider les participants dans une exploration approfondie des chakras, ces centres énergétiques essentiels à notre bien-être global. À travers des initiations riches et immersives, chaque chakra sera équilibré, activé et harmonisé, permettant une libération des blocages énergétiques et une transformation intérieure.
Ce que vous apprendrez :
Comprendre les chakras et leur rôle dans votre vie quotidienne.
Identifier les blessures psychologiques associées à chaque chakra et amorcer leur guérison.
Utiliser les couleurs, mantras, postures corporelles et visualisations pour activer et équilibrer chaque chakra.
Découvrir des outils pratiques pour maintenir un flux énergétique harmonieux dans votre vie.
Développer une connexion plus profonde avec vous-même, vos émotions et votre énergie spirituelle.
Programme détaillé de l’atelier :
Session 1 : Chakra Racine (Muladhara)
Thème : Sécurité et stabilité.
Exploration des peurs et du sentiment de rejet.
Méditation guidée sur l’enracinement et visualisation de la couleur rouge.
Postures d’ancrage et exercices pour renforcer le lien avec la Terre.
Chant du mantra "LAM".
Session 2 : Chakra Sacré (Svadhisthana)
Thème : Créativité et émotions.
Libération des blocages liés à la culpabilité.
Exercices pour activer le flux créatif et l’énergie émotionnelle.
Méditation sur la couleur orange et le mantra "VAM".
Cercles de mouvement pour ouvrir la région pelvienne.
Session 3 : Chakra du Plexus Solaire (Manipura)
Thème : Pouvoir personnel et confiance.
Transformation de la honte en force intérieure.
Respiration du feu pour activer l’énergie du centre.
Visualisation de la couleur jaune et mantra "RAM".
Exercices pratiques pour renforcer l’estime de soi.
Session 4 : Chakra du Cœur (Anahata)
Thème : Amour et compassion.
Guérison des blessures liées au chagrin et à l’abandon.
Méditation sur les couleurs vert et rose.
Techniques de pardon et d’ouverture du cœur.
Chant du mantra "YAM" pour l’amour universel.
Session 5 : Chakra de la Gorge (Vishuddha)
Thème : Expression et vérité.
Libération des blocages liés à la peur de s’exprimer.
Exercices vocaux pour harmoniser le chakra de la gorge.
Visualisation de la couleur bleue et chant du mantra "HAM".
Journaling intuitif pour explorer et exprimer sa vérité.
Session 6 : Chakra du Troisième Œil (Ajna)
Thème : Intuition et clarté mentale.
Exploration des illusions et développement de l’intuition.
Méditation guidée sur la lumière indigo et le mantra "OM".
Exercices de visualisation et pratiques de pleine conscience.
Session 7 : Chakra Couronne (Sahasrara)
Thème : Connexion spirituelle et éveil.
Ouverture à l’énergie universelle et exploration de la conscience divine.
Méditation sur la lumière blanche ou violette.
Silence méditatif ou chant du mantra "AUM".
Pratiques pour intégrer l’énergie spirituelle dans le quotidien.
Matériel inclus :
Livret récapitulatif avec des fiches pratiques pour chaque chakra.
Méditations guidées audio (fournies après chaque session).
Modalités d'inscription :
PROMOTION DU NOUVEL AN a l'achat de l’ensemble des 7 sessions vous recevrez mon livre pdf soins des chakras gartuitement
Réservation : Places limitées pour garantir un accompagnement personnalisé.
Contact : COACH@NANCYARTVISIONPOSIITVE.ACADEMY
RÉSERVATION: Initiations 7 Chakriques
Pourquoi participer ?
Ce programme est conçu pour tous ceux et celles qui souhaitent :
Rééquilibrer leur vie en harmonisant corps, esprit et énergie.
Découvrir une nouvelle dimension de leur bien-être personnel.
Guérir les blessures émotionnelles profondément ancrées.
Évoluer dans un espace bienveillant et sécurisé.
Jour 1 : Chakra Racine (Muladhara)
Thème : Sécurité et stabilité.
Reconnectez-vous à la terre et libérez vos peurs grâce à des pratiques d’ancrage et de visualisation. Éveillez votre sentiment de sécurité intérieure.
Jour 2 : Chakra Sacré (Svadhisthana)
Thème : Créativité et émotions.
Libérez votre énergie créative et explorez votre connexion aux émotions et au plaisir. Activez ce centre de vitalité et d’expression.
Jour 3 : Chakra du Plexus Solaire (Manipura)
Thème : Pouvoir personnel et confiance.
Renforcez votre estime de vous-même et développez votre force intérieure en transformant les doutes en confiance.
Jour 4 : Chakra du Cœur (Anahata)
Thème : Amour et compassion.
Apprenez à guérir les blessures du cœur et à cultiver un amour inconditionnel envers vous-même et les autres.
Jour 5 : Chakra de la Gorge (Vishuddha)
Thème : Expression et vérité.
Libérez votre voix intérieure et exprimez vos pensées et émotions avec authenticité et clarté.
Jour 6 : Chakra du Troisième Œil (Ajna)
Thème : Intuition et vision intérieure.
Développez votre intuition et découvrez une nouvelle clarté mentale pour percevoir la vérité et votre guidance intérieure.
Jour 7 : Chakra Couronne (Sahasrara)
Thème : Connexion spirituelle et éveil.
Élevez votre conscience et ouvrez-vous à une connexion divine profonde pour atteindre l’harmonie spirituelle.
Chaque jour propose une immersion de 3 heures pour explorer et activer un chakra spécifique. Un voyage unique vers l’harmonie et l’éveil !
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